Pilates na Reeducação Postural
Artrose nos Joelhos
17 de novembro de 2017Técnicas de Recuperação Muscular ou Recovery
17 de novembro de 2017Observe na foto abaixo a melhora da paciente em apenas 1 sessão de Pilates.
Paciente possuía encurtamento e cifose torácica considerável conforme observada na avaliação inicial e na primeira foto abaixo.
A aula foi focada em mobilização da coluna torácica e alongamento de cadeia posterior e o resultado foi fantástico: melhora significativa de alongamento posterior e diminuição da curvatura cifótica.
“Com 10 sessões você perceberá a diferença
Com 20 sessões os outros irão perceber a diferença,
E com 30 sessões você terá um novo corpo”
Joseph Pilates
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